Autocontrole

Perante os desafios do caminho encontramos 'poder genuíno' quando sabemos esperar o momento certo de agir - nem toda resposta precisa ser imediata. Quando respondemos com urgência corremos o risco de partir de um ponto de desequilíbrio interno. Podemos treinar aguardar o momento em que seremos capazes de nos mover com o coração.

Existe sabedoria em alinhar nossa vibração, nos conectando com nossas emoções mais profundas. Assim, nos reconectamos com quem já somos e podemos, de forma consciente e atenta, escolher que tipo de energia desejamos levar às situações, antes de respondermos a elas. Agir de forma consciente, de acordo com nossas verdades e intenções mais elevadas é muito mais saudável que reagir.

Com amor,

Sensei Aline Keny

Arte: Gold Wave (Onda de Ouro) por Leonid Afremov

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